あっという間に2月末です。

気温が急に上がってきましたね。

そろそろ花粉症の方はかなりお辛い季節になってきたのではないでしょうか…

免疫力を上げるのにレンコンや海藻に含まれている成分「ムチン（ぬるぬるしてる部分ですね」を摂取すると良いと聞いた事があります。

確かに我が家はレンコン好きでよく食べているせいかまだ花粉症発症者がいない気がします。

試してみるのも良いかもしれませんね。